فعالیت ورزشی را به صبح یا شب منتقل کنید 

عضو هییت علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران در خصوص فعالیت فیزیکی در فصل تابستان، گفت: ضرر ورزش و فعالیت فیزیکی در ساعات گرم تابستان و سر ظهر بسیار  بیشتر از فواید آن است و بهتر فعالیت ورزشی خود را در این ایام به صبح زود و شب منتقل کنیم.

- ایسنا/همدان عضو هییت علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران در خصوص فعالیت فیزیکی در فصل تابستان، گفت: ضرر ورزش و فعالیت فیزیکی در ساعات گرم تابستان و سر ظهر بسیار  بیشتر از فواید آن است و بهتر فعالیت ورزشی خود را در این ایام به صبح زود و شب منتقل کنیم.

  دکتر محمدحسن انتظاری در گفت وگو با خبرنگار ایسنا، درباره تغذیه در فصل گرما و راه های پیشگیری از گرمازدگی، تصریح کرد: امسال شاهد گرمترین روزها در 30 سال اخیر هستیم بنابراین لازم است که برای پیشگیری از گرمازدگی برنامه غذایی مربوط فصل گرم سال برای خود و خانواده تنظیم کنیم.

وی با بیان اینکه امسال علاوه بر گرما بسیاری از استان های کشور با پدیده آلودگی هوا مواجه هستند، اظهار کرد: آلودگی و گرمای هوا اثر تشدیدکننده نسبت به یکدیگر دارند، به عبارتی در شرایط که آلودگی هوا در استانی مستقر باشد فرد زودتر از حالت عادی احساس گرما و تنگی تنفس خواهد داشت.

عضو هییت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید تهران با بیان اینکه افرادی که بیماری زمینه ای دارند، بانوان باردار و کهنسا�